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纳米汗蒸的好处有哪些

发病时间:不清楚

纳米汗蒸的好处有哪些

补充说明:纳米汗蒸的好处有哪些

2021-07-05 10:26

排毒 肌肉 肌肉痉挛 关节疼痛 头晕 胸闷

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精选回答(1)

雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲

擅长:擅长中医内科及肛肠疾病,曾在上海龙华医院进修中医专业,同时从事中医内科9年,对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。

提问

纳米汗蒸的好处一般有祛湿散寒、疏通经络、排毒养颜等。

1、祛湿散寒

汗蒸是指在高温环境下使人体毛孔扩张,促进血液循环,可以起到祛湿散寒的作用。

2、疏通经络

汗蒸可以使肌肉放松,缓解肌肉痉挛,有助于改善关节疼痛等不适症状。

3、排毒养颜

汗蒸可以促进体内血液循环,加速新陈代谢,有助于体内毒素和废物排出,达到排毒养颜的目的。

除此之外,还可以起到健脾益胃、补肾等作用。但汗蒸时间不宜过长,以免出现头晕、胸闷等不适症状。汗蒸后要及时擦拭身体,穿好衣物,避免受凉。

2021-07-29 11:42

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生:1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。2.局部循环不良。3.水份和盐份流失过多。4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。5.环境温度突然改变。6.肌肉或肌腱轻裂伤。7.情绪过度紧张。8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。9.一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病:筋膜炎  脂质沉积性肌病  老年挛缩  消化系统疾病伴发的精神障碍  肩胛骨体部骨折  

  • 常见检查: 肌肉活检  

  • 就诊科室:神经、急救

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