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补充说明:妇女失血过多吃什么食物补血
2021-04-02 12:01
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在妇女失血过多时,可以吃一些血液的制品是补血最快的。例如吃猪血、鸭血等,可以补充大量的血红蛋白。也可以吃一些动物的肝脏,如猪肝、鸡肝,尤其是猪肝中含有大量的铁元素,容易被人体吸收。还有各种瘦肉,如牛肉、羊肉、鱼肉等。也可以吃一些红枣、枸杞、红糖水等,这些虽然含铁少,但容易被人体吸收,因此补血也较快。
2021-04-12 20:20
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