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每天喝油茶会长胖吗
补充说明：每天喝油茶会长胖吗
2021-08-04 17:44
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
每天喝油茶一般不会长胖 。假如喝适量的油茶，并不会使体内产生过多的能量，也不会导致肥胖。肥胖症的发生并非因为喝油茶，而是因摄取的能量多于运动所需的能量，过多的能量以脂肪的形式储存在体内，是导致肥胖发生的重要原因。因此吃适量的油茶，不会导致能量过度超标，也不会变胖。
2021-11-01 15:15
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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