发病时间：不清楚
红糖馒头是碱性食物吗
补充说明：红糖馒头是碱性食物吗
2021-08-06 16:39
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，红糖馒头是碱性食物。
红糖馒头是使用面粉和红糖制作而成，属于碱性食物。红糖中含有丰富的铁、锌、锰等微量元素，同时还含有大量的糖分，适量食用可以补充身体所需要的营养，促进生长发育。但红糖中含有大量的糖分，如果长期大量食用，可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。
除此之外，胃肠功能较弱的人群不建议吃红糖馒头，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹胀等症状。如果食用红糖馒头后出现腹痛、腹泻等症状，可以到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多高糖、高脂肪食物。要保持良好的饮食习惯，按时吃饭，不要挑食。
2021-12-28 17:52
举报相关问题
向医生提问
