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燕窝木瓜炖牛奶的功效
补充说明：燕窝木瓜炖牛奶的功效
a******W 2021-08-06 16:39
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
燕窝木瓜炖牛奶具有补充营养、润肤养颜、抗衰老、增强免疫力、促进消化等功效作用。由于燕窝、木瓜和牛奶均为营养价值较高的食材，若对这些食材存在过敏史，应避免食用以防止引发不良反应。
1.补充营养
燕窝、木瓜和牛奶中都含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸等物质，这些物质是人体生长发育所必需的营养成分。通过食用燕窝木瓜炖牛奶能够为身体提供所需的营养物质，从而达到补充营养的目的。
2.润肤养颜
燕窝中的唾液酸具有保湿效果，而木瓜中含有一定的维生素C，两者合用可提高皮肤水分保持能力。此外，牛奶中的脂肪也有助于形成皮肤保护层。适当摄入燕窝木瓜炖牛奶有助于改善皮肤干燥情况，长期坚持可能会使肌肤更加水润有光泽。
3.抗衰老
燕窝中的表皮生长因子可以刺激细胞分裂和再生，延缓细胞老化过程；木瓜中的蛋白酶则有助于分解角质层，使肌肤看起来更年轻。经常食用燕窝木瓜炖牛奶可以帮助减少面部细纹和皱纹，提升整体外貌形象。
4.增强免疫力
燕窝中的唾液酸能促进白血球的吞噬功能，增强机体抵抗力；同时还可以促进T淋巴细胞分化成熟，提高机体免疫应答水平。适量食用燕窝木瓜炖牛奶对提高机体免疫力有一定的积极作用，但不宜过量食用以防引起上火症状。
5.促进消化
燕窝中的纤维素可以增加肠道蠕动频率，加速食物残渣排出体外；木瓜中的蛋白酶还具有分解蛋白质的作用，有利于胃部对食物进行有效吸收。对于存在消化不良的人群而言，适当食用燕窝木瓜炖牛奶可辅助缓解不适症状。
虽然燕窝木瓜炖牛奶具有诸多功效，但并不建议未成年人群过多食用，以免影响正餐的摄入，不利于身体健康。
2024-01-30 19:03
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
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