首页> 药品> 薏米> 薏米绿豆甘草粉的功效和作用

医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

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薏米绿豆甘草粉具有利水消肿、健脾祛湿、清热解毒、缓解疲劳、美容养颜等功效与作用。由于该食品的性质偏寒凉,长期食用可能会引起脾胃虚寒等问题,因此建议在使用前咨询医生或专业人士的意见。
1.利水消肿
利水消肿是因为薏米、绿豆具有渗水利尿的作用,而甘草则能起到辅助排毒的效果。通过促进体内水分代谢来减轻浮肿症状。适用于因体液潴留引起的眼睑或下肢水肿。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于薏米、绿豆能够调节脾胃功能,增强消化吸收能力;甘草则可调和药性,提高整体疗效。改善食欲不振、腹胀腹泻等不适现象。建议饭前服用以利于药物吸收。
3.清热解毒
清热解毒主要是因为绿豆具有清热解暑、止渴利尿的功效,而甘草则有缓急止痛、清热解毒的作用。可用于治疗痈肿疮毒、丹毒等疾病。内服外敷均可发挥相应效果。
4.缓解疲劳
缓解疲劳源于绿豆中的蛋白质含量较高,可以补充人体所需的氨基酸,有助于提高身体免疫力和抗疲劳能力。适当食用绿豆可以帮助缓解长时间工作或学习引起的身心疲惫感。
5.美容养颜
美容养颜得益于绿豆中富含维生素E、B族维生素及矿物质锌等抗氧化成分,这些物质能够清除自由基并促进皮肤细胞更新。长期适量摄入对改善肤色暗沉、减少皱纹有一定积极作用。
需要注意的是,虽然薏米绿豆甘草粉有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗。对于存在特定疾病或健康状况的人群,应在医师指导下使用。此外,体质虚弱者不宜过量食用薏米,以免引发腹泻等症状。

2024-03-18 10:54

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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