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吃猪蹄有什么好处和坏处
补充说明：吃猪蹄有什么好处和坏处
2021-08-05 16:39
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
吃猪蹄可以补充胶原蛋白、维生素和多种营养素。食用后能有效改善身体生理功能，补气养血。还能促进肌肤局部储水功能，延缓衰老。吃猪蹄能有效促进血液循环、疏通经络、降低乳汁分泌。猪蹄能有效补充人体所需胶原蛋白，改善心肌供血功能。然而，有胃肠道疾病的患者最好不要吃得太多，否则可能会加重肠道疾病。
2021-10-21 10:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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