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野生绵枣的作用是什么
补充说明：野生绵枣的作用是什么
2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
野生绵枣具有清热解毒、润肠通便、补气养血等作用。
1、清热解毒
野生绵枣中含有大量的水分，能够补充人体所需要的水分，促进新陈代谢，能够起到清热解毒的作用，可以用于改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等症状。
2、润肠通便
野生绵枣中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘，而且野生绵枣中还含有维生素和矿物质，可以补充人体所需要的营养物质，促进新陈代谢。
3、补气养血
野生绵枣中含有丰富的铁元素，而铁元素是人体血红细胞形成的重要原料，适当吃野生绵枣可以起到补气养血的作用，能够改善缺铁性贫血。
除此之外，野生绵枣还具有养肝护肝、镇静安神等作用。建议平时要注意饮食均衡，避免过多食用单一的食物，以免造成营养不良，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物。
2022-05-20 09:34
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董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
绵枣可以改善睡觉和体虚排汗。例如其中含有的维生素c，可以促进蛋白质分解，添加人体血清蛋白的含量。绵枣就是人们常说的地枣，其中所含成分和大枣类似，因而效果也大同小异，具有滋补气血的功能。棉枣吃法多样，且味道极好，深得人们喜爱。
2021-08-06 23:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
