紫淮山的功效与作用禁忌

段英达 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

紫淮山一般是指紫山药，紫山药是一种药食同源的食物，作为中药材，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便的功效，对于脾胃虚弱、肺虚喘咳、肾虚遗精等病症具有一定的缓解作用，但也有一定的禁忌，如食用不当可能会引起过敏、腹泻、食积等不适症状。

1、功效与作用

紫山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏、肺虚喘咳、肾虚遗精、尿频等病症。同时，紫山药还具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于延缓衰老。

2、禁忌

对紫山药过敏者应禁止食用，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，由于紫山药中含有大量的淀粉，对于胃肠道功能较差的患者，应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对于患有腹泻、食积的患者，也应禁止食用，以免加重病情。

建议患者在医生指导下使用紫山药，避免自行盲目用药，以免引起不良反应，对身体造成损伤。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。