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肠应激综合征治疗
补充说明：肠应激综合征治疗
a******W 2021-08-06 16:36
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肠易激综合征的治疗可以考虑饮食调整、中药调理、肠道微生物群调节、心理行为疗法等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调整
饮食调整包括减少高纤维、辛辣食物摄入，增加易消化食品比例，分餐制等。高纤维、辛辣食物可能加剧肠功能紊乱，而易消化食品可减轻胃肠负担；分餐制有助于改善消化吸收效率。
2.中药调理
中药调理需个体化配方，通常由中医师根据患者体质及症状开具处方，内服外敷结合。传统医学认为，肠易激综合征多因脾胃虚弱、肝郁气滞所致，中药可调和脏腑功能，缓解腹痛、腹泻等症状。
3.肠道微生物群调节
通过口服益生菌制剂或采用其他手段如发酵食品摄取来优化肠道微生态环境。特定有益细菌有助于恢复正常消化道生理状态，并支持其免疫防御机制；从而辅助管理肠易激综合症相关消化系统失调现象。
4.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知重构、放松训练、生物反馈等方法，在专业人员指导下进行。此措施旨在帮助患者识别并改变不良情绪与行为模式对胃肠道的影响；改善压力反应模式，促进身心整体健康。
针对肠易激综合征，建议定期进行运动，如散步或温和瑜伽，以促进肠道血液循环和消化功能。同时，保持充足睡眠有助于身体修复和调节自主神经系统，进而缓解相关症状。
2024-04-04 21:46
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
