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痛经吃什么食物比较好
补充说明:痛经吃什么食物比较好
2021-05-12 15:05
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精选回答(1)
痛经时可以吃以下食物:首先是红豆汤,不但有补血的作用,还有消肿、降低脂肪、缓解痛经的功效。其次是葡萄干,葡萄干中含有丰富的葡萄糖,可以快速被人吸收,可以缓解疲劳,稳定不安的情绪,还可以很好的缓解痛经。另外就是红糖姜水,趁热喝下去可以使月经血流出更顺畅,还可以很好的缓解痛经。
2021-06-29 16:15
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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