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怀孕腰酸背疼怎么缓解
补充说明：怀孕腰酸背疼怎么缓解
2021-05-12 15:05
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕腰酸背疼可以通过注意休息、热敷按摩、服用药物等方式进行缓解，具体需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、注意休息
在怀孕期间，孕妇的身体会发生很多的变化，可能会出现腰酸背痛、乏力等症状，这属于正常的生理现象。建议孕妇多注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时，患者也可以适当进行散步、慢走等体育锻炼，有助于缓解不适症状。
2、热敷按摩
如果孕妇在孕期长时间保持一个姿势，可能会导致局部肌肉紧张，从而出现腰酸背痛的情况。建议孕妇可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过泡澡的方式，放松肌肉，改善不适症状。
3、服用药物
如果孕妇不注意饮食健康，经常吃油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致孕妇出现上呼吸道感染的情况。此时孕妇可能会出现发热、乏力、咳嗽等症状，同时可能伴有腰酸背痛的情况。建议孕妇及时就医，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素药物进行抗感染治疗。
除此之外，外伤、腰椎间盘突出症等疾病也可能会引起上述症状，建议孕妇及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
2021-06-29 16:41
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