发病时间：不清楚
髌骨关节疼痛怎么办
补充说明：髌骨关节疼痛怎么办
a******W 2021-08-08 19:47
我要咨询
医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
髌骨关节疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节稳定化手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的髌骨关节疼痛及发炎反应。对于急性期的髌骨关节痛有较好的止痛效果。
2.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量、稳定性及灵活性的动作，旨在减轻髌骨关节负担。此措施有助于改善步态、减少异常运动模式造成的额外压力，从而缓解髌骨关节不适。适合长期管理此类问题。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇或其他关节润滑剂直接注入膝关节内，通常在门诊完成。此方法可迅速减轻炎症和缓解疼痛，但不宜频繁使用以免引起副作用。适用于短期缓解严重髌骨关节炎引起的剧烈疼痛。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并修复损伤部位。该手术主要用于诊断和治疗软骨损伤、滑膜积液等问题；对于复杂或复发性髌骨关节问题有效。术后需注意感染预防及伤口护理。
5.关节稳定化手术
关节稳定化手术涉及加固或调整髌股关节面，通常采用开放或微创技术，在全身麻醉下执行。目标是提高关节稳定性、减少不稳定因素导致的磨损和疼痛；适合因解剖异常所致反复发作性髌骨关节病患者。术后应遵循医嘱进行康复训练。
除上述措施外，建议避免进行可能加剧关节负担的度活动，如爬山、跳跃等，以减少髌骨关节的压力。饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，对促进关节健康有益。
2023-12-27 19:39
举报向医生提问
健康问答
