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红甜菜根的功效与作用
补充说明:红甜菜根的功效与作用
2021-08-08 19:53
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精选回答(1)
红甜菜根通常具有补充营养、健脾开胃、润肺止咳等功效,可以起到改善消化不良、食欲不振、咳嗽、咳痰等病症的作用。
1、补充营养
红甜菜根中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养物质,食用后可以为人体补充所需要的营养,促进机体的新陈代谢,还可以增强自身的免疫力。
2、健脾开胃
红甜菜根味道甘甜,食用后可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上还可以起到健脾开胃的作用,适合食欲不振的人群食用。
3、润肺止咳
红甜菜根还具有润肺止咳的功效,适量食用后可以缓解咳嗽、咳痰等不适的症状,对于身体的健康具有一定的帮助作用。
除此之外,红甜菜根还具有补充水分、消肿利尿等功效,但需要注意适量食用。如果患者出现不适的症状,建议及时就医,根据具体的症状进行对症治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,以免加重病情。
2022-07-01 14:20
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医生回答(1)
甜菜根,性平、味甘,含有蔗糖、氨基酸、有机酸、多种矿物质及维生素。含有的甜菜苷,能够清除高半胱氨酸的毒素,进因此保护心脏健康,可用于辅助医治心脏病;含有大量的膳食纤维及36%的盐酸甜菜碱,促进胃肠道的消化,有助于体内垃圾毒素的排出,起到用于治疗年轻津枯,医治排便次数缩小的功能;还有助于排出多余胃酸,添加肝细胞的活力,长吃甜菜根,能够保护肝胆及辅助治疗肝胆疾病。
2021-08-09 04:57
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