冬瓜绿豆汤的功效与作用禁忌

赵德开 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

冬瓜绿豆汤具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、增强食欲、辅助降血压的功效，但食用时需注意适量。

1、清热解毒

冬瓜绿豆汤主要是由冬瓜和绿豆熬制而成，冬瓜味甘，性寒，归肺、大小肠、膀胱经，具有清热解毒的功效，在临床上可以用于缓解热毒疮痈、咽喉肿痛、水肿尿少等症状。对于脾胃虚寒、大便溏泄等患者不建议食用，以免加重病情。

2、利水消肿

绿豆味甘，性寒，归心、胃经，具有清热解毒、消暑、利水的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、水肿、小便不利等症状。对于脾胃虚寒、体质虚弱的患者不建议食用，以免加重病情。

3、润肠通便

冬瓜绿豆汤中的冬瓜含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解便秘、消渴等症状。但对于腹泻的患者不建议食用，以免加重病情。

4、增强食欲

冬瓜绿豆汤中的绿豆含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，具有增强食欲的功效，在临床上可以用于缓解食欲不振、消化不良等症状。但对于脾胃虚弱的患者不建议食用，以免加重病情。

5、辅助降血压

冬瓜绿豆汤中的冬瓜含有丰富的钾元素，可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的效果，适合高血压的人群食用。

但需要注意的是，冬瓜绿豆汤性寒，对于胃肠道功能较差的人群，不建议食用，以免加重腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。同时，对于对冬瓜和绿豆过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。