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熟吃马蹄的功效与作用禁忌
补充说明:熟吃马蹄的功效与作用禁忌
2021-08-08 19:53
发育 发烧 利尿 清热解毒 铁 骨骼
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精选回答(1)
刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等
提问
熟吃马蹄具有清热止渴和温中益气等功效与作用,马蹄不宜生吃。马蹄营养丰富,包括蛋白质、脂肪、多种维生素和钙磷铁等营养素,马蹄具有祛食祛痰和清风解毒的功效。食用煮熟的马蹄将降低寄生虫感染的风险,并减少腹泻的可能性,但煮熟的马蹄会导致体内营养物质的流失,并导致营养的轻微缺乏。
2022-04-03 09:07
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