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怎么熬鸡蛋黄油的功效与作用
补充说明：怎么熬鸡蛋黄油的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:51
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鸡蛋黄油具有补充维生素A、润肤止痒、保护呼吸道黏膜、辅助治疗软骨症、改善夜盲症等功效。但因其属于食品，并不能替代药物发挥疗效，如需要使用还需咨询医生。
1.补充维生素A
因为鸡蛋黄中含有丰富的维生素A，通过熬制可以将其中的营养物质析出，从而达到补充维生素A的作用。维生素A具有维持正常视力、促进生长发育等作用。适量食用可预防夜盲症和干眼病的发生。
2.润肤止痒
由于鸡蛋黄油中富含不饱和脂肪酸及脂溶性抗氧化剂，这些成分能够起到滋润皮肤的效果。适当摄入鸡蛋黄油可使肌肤变得柔嫩光滑，并能减轻因干燥引起的各种不适症状如瘙痒。
3.保护呼吸道黏膜
蛋黄中的卵磷脂具有一定的润滑效果，在一定程度上可以帮助减少呼吸道分泌物的粘稠度，进而起到保护呼吸道黏膜的作用。对于存在慢性支气管炎或哮喘的人来说，适量食用鸡蛋黄油有助于缓解咳嗽、咳痰等症状。
4.辅助治疗软骨症
鸡蛋黄油含有一定量的钙元素，而钙是构成骨骼和牙齿的主要矿物质之一，因此对软骨症有一定的辅助治疗作用。患者平时可以通过喝牛奶、吃虾皮等方式补钙。
5.改善夜盲症
鸡蛋黄油中的维生素A具有提高眼睛感光能力的作用，能有效预防夜盲症的发生。经常用眼的人群可通过增加鸡蛋黄油的摄入来维护眼部健康。
需要注意的是，虽然鸡蛋黄油具有上述多种功效与作用，但不宜过量食用，以免导致血脂升高。此外，对鸡蛋过敏者应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-01-16 04:41
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