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鸭子炖冬瓜的功效
补充说明:鸭子炖冬瓜的功效
a******W 2021-08-08 19:51
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医生回答(1)
鸭子炖冬瓜具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助减肥、辅助利尿消肿等功效,平时要适量食用,不可以过量。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
1、补充营养
鸭子中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的发育。而冬瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,并且可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
2、促进消化
鸭子炖冬瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状,适量食用后可以一定程度上缓解不适症状。
3、润肠通便
鸭子炖冬瓜中含有大量的水分和膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘的症状。
4、辅助减肥
鸭子炖冬瓜的热量比较低,而且含有丰富的膳食纤维,食用后可以增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入,在一定程度上也可以达到辅助减肥的目的。
5、辅助利尿消肿
鸭子炖冬瓜中含有丰富的钾、镁等微量元素,可以促进体内水分的代谢,有利于加快体内毒素和废物的排出,在一定程度上也具有辅助利尿消肿的功效。
另外,在日常生活中,建议患者适量食用鸭子炖冬瓜,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2021-08-09 09:43
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