发病时间：不清楚
补充说明：游泳对颈椎有好处吗
2021-08-04 11:20
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邵明伟 主治医师 日照市中医医院 三甲
擅长：骨科的常见疾病
提问
游泳对颈椎病也是有好处的，在游泳时锻炼颈部肌肉，能加强颈部肌肉的力量，保护颈椎，缓解颈椎疾病。也可以选择蛙泳，通常头向上抬起，这种情况也会导致颈部肌肉压力降低，可缓解颈椎病。游泳对强直性脊柱炎有很好的效果。最好是到正规的游泳池游泳，水温不能太低，以免对颈椎造成不良的刺激。
2021-08-09 08:40
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