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黑藜麦功效作用是什么
补充说明：黑藜麦功效作用是什么
2021-08-07 19:51
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
黑藜麦，一般具有减肥、补充蛋白质等功效。藜麦是一种在美洲比较常见的粮食作物，具有非常高的营养价值和保健能力。藜麦在患者体内有助于清理胃肠道的堆积物，从而让身体排除有毒物质，达到减肥的作用。另外藜麦中的蛋白质含量非常高，而蛋白质在人体中所占的比例非常高，参与着各种重要的生命活动。
2021-10-15 10:26
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