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桑葚酵素原液怎么喝
补充说明：桑葚酵素原液怎么喝
2021-08-07 19:50
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
桑葚酵素原液可以直接饮用，也可以加入到温水中一起饮用。但是在饮用时，也要注意用量，避免饮用过多。
桑葚酵素原液是一种生物活性物质，其中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。如果个人胃肠功能比较好，此时可以直接饮用。但如果个人胃肠功能比较虚弱，此时可以先将桑葚酵素原液放入温水中，进行适当的搅拌，等到完全溶解以后，再饮用。但是在饮用时，也要注意用量，避免饮用过多。因为桑葚酵素原液具有促进胃肠蠕动的作用，如果饮用过多以后，可能会出现腹胀、腹痛等症状。如果患者出现不适症状，可以及时就医，遵医嘱进行治疗。
在日常生活中，个人要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣油腻的食物。同时也要适当进行体育锻炼，多进行有氧运动，比如跑步、跳绳等，能够促进机体的新陈代谢，增强身体抵抗力。
2021-11-25 16:15
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