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煮桃花水的作用与功效
补充说明：煮桃花水的作用与功效
a******W 2021-08-08 19:53
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
煮桃花水具有美容养颜、活血化瘀、利水消肿、润肠通便、抗衰老等功效与作用。由于桃花水可能具有一定药效，建议在使用前咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.美容养颜
桃花中含有丰富的维生素E、B族维生素等营养物质，这些物质具有抗氧化的功效，能够抑制黑色素的形成和沉积，从而起到美白肌肤的效果。将桃花泡入水中饮用即可发挥其功效，但需注意不宜过量摄入以防引起不良反应。
2.活血化瘀
活血化瘀是中医常用的治疗方式之一。桃花中所含有的某些成分可以促进血液循环，缓解因气血不畅而导致的疼痛症状。适量食用桃花可达到上述效果；对于存在出血倾向或凝血功能障碍者应慎用。
3.利水消肿
利水消肿是指通过某种方式帮助身体排除多余的水分，减轻浮肿现象。桃花具有一定的利尿作用，有助于促进体内废物排出。日常生活中可以通过增加饮水量来实现上述目的。但是要注意控制好量，以免加重肾脏负担。
4.润肠通便
桃花含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘情况。建议每天早晨空腹喝一杯桃花水以达到最佳效果。长期排便不畅者应在医师指导下服用。
5.抗衰老
因为桃花当中含有一定量的维生素C以及维生素E，这两种物质都属于天然的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，延缓皮肤衰老的速度。平时适当喝一些桃花茶，有利于身体健康。对桃花过敏的人群禁止饮用。
需要注意的是，虽然桃花有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。若患者出现不适症状，应及时就医并接受专业治疗。
2024-02-06 05:38
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
