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黑枸杞蜂蜜水什么时候喝最好
补充说明:黑枸杞蜂蜜水什么时候喝最好
2021-08-09 16:24
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黑枸杞蜂蜜水在睡觉之前喝最好。黑枸杞蜂蜜水具有润肠通便,增强体质的作用。含有果糖、葡萄糖,能很快地被身体吸收,改善血液的养分,调节人体的免疫力、增强体质。缓解失眠、多梦、神经衰弱。可以增加胃肠的功能,可使胃酸分泌正常,增加肠胃的蠕动,缩短排便的时间,促使体内垃圾毒素的排出。可有效地缓解习惯性便秘。能推进酒精的分化与吸收,起到醒酒的作用。
2022-06-25 05:05
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