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山楂泡水能不能经常喝
补充说明：山楂泡水能不能经常喝
a******W 2021-08-09 16:25
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
适量饮用山楂泡水对身体有益，但不宜长期过量摄入。
山楂中含有脂肪酶、山楂酸等多种物质，这些成分可以促进胃液分泌，增强消化功能。此外，山楂还具有降低血脂的作用。但需要注意的是，山楂性微温，因此，热证、实证、阴虚内热者慎用。
对于存在脾胃虚弱的人群，虽然山楂本身有消食化积的功效，但如果将其泡水后频繁大量饮用，则可能会导致脾胃运化失常，从而引起食欲不振、腹泻等不适症状。
在日常生活中，适当食用新鲜的山楂或其制品，可帮助改善食物积滞、消化不良等情况。但是需要避免空腹食用生山楂，以免引起胃部不适。
2024-03-11 09:10
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