发病时间:不清楚
小孩喝苹果山楂水好吗
补充说明:小孩喝苹果山楂水好吗
a******W 2024-01-24 11:57
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
小孩喝苹果山楂水是好的,苹果山楂水能够起到提高食欲、改善便秘、避免缺钙等功效。1、提高食欲:山楂和苹果两种食材中都含有丰富的有机酸以及苹果酸等物质,这些物质能够促进胃液的分泌,小孩子适当喝一些可以促进消化吸收,达到提高食欲的作用。2、预防上火便秘:两者搭配泡水能够补充膳食纤维,能够在一定程度上促进肠胃的蠕动,小孩子适当喝一些可以改善腹泻,也可以帮助预防上火便秘等问题。3、避免缺钙:山楂和苹果中都富含维生素C等营养物质,因此能够促进吸收食物中的蛋白质,可以防止出现缺铁性贫血或者缺钙的问题,同时,也能够帮助保证骨骼和牙齿的正常生长发育,并且增强记忆力。不建议空腹喝山楂水,否则可能会对肠胃产生一定的刺激,进而出现肠胃不适的问题。特别是胃酸分泌过多的人,最好不要饮用山楂苹果水。
2024-01-24 11:57
举报向医生提问