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补充说明:孕妇能不能吃荠菜
2021-08-04 15:03
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孕妇通常能吃荠菜。荠菜营养丰富,富含多种维生素和有机酸等,尤其在春季,荠菜的品质更是上乘。怀孕期间可以用荠菜包水饺、鸡蛋汤等食物。荠菜的根、叶均可食用,具有一定的药用价值,如利尿、除湿、止血、凉血等。怀孕期间不能吃太多,以免消化功能变差,吃了之后会出现腹痛、腹泻等症状。注意饮食均衡,情绪舒畅,适当的户外运动可以促进胎儿的生长发育,并定期进行产科检查,如果出现不适要及时检查。
2021-08-07 18:09
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