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可乐喝多了有什么坏处
补充说明：可乐喝多了有什么坏处
a******W 2021-08-10 22:17
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医生回答(1)
刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可乐喝多了可能导致肥胖、糖尿病、心血管疾病、骨质疏松症以及牙齿腐蚀。
1.肥胖
可乐中含有大量的糖分和卡路里，过量摄入会导致能量过剩。长期热量摄入超过消耗，多余的热量会转化为脂肪储存起来，从而引起体重增加、肥胖等问题。
2.糖尿病
高糖分饮料如可乐会迅速升高血糖水平，长期大量饮用可能导致胰岛细胞负担加重，进而影响其正常功能，导致血糖控制不佳。这可能会增加患2型糖尿病的风险。典型症状包括多尿、口渴、疲劳等，严重时甚至会出现昏迷。
3.心血管疾病
可乐中的咖啡因和磷酸可能使心跳加快或不规则，而钠则可能导致血压升高。这些作用综合在一起，可能导致心脏负荷增加，长期下来容易引发高血压、冠心病等心血管疾病。
4.骨质疏松症
碳酸饮料中的磷酸会影响人体对钙质的吸收，长期饮用可能导致体内钙质流失，进而诱发骨质疏松。骨质疏松患者易发生骨折，且愈合困难，严重影响生活质量。
5.牙齿腐蚀
可乐中的酸性物质会侵蚀牙釉质，长时间接触会导致牙齿敏感、蛀牙等问题。龋齿的发展可能导致牙髓炎、根尖周炎等并发症，严重者需进行根管治疗或拔牙。
建议适量饮用含糖软饮料，避免过量摄入以减少潜在健康风险。如有不适，应尽快就医并采取相应措施处理。
2024-01-27 21:18
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