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石斛黑豆排骨汤的功效
补充说明：石斛黑豆排骨汤的功效
a******W 2021-08-10 22:18
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
石斛黑豆排骨汤具有滋阴清热、养血生津、补肾益气、强筋健骨、缓解疲劳等功效作用。由于石斛属于中药材，若需要长期食用此汤，建议咨询专业医生以确保安全和有效。
1.滋阴清热
因为石斛和黑豆都具有一定的滋阴效果，能够降低体内火气。对于目暗不明、眼干涩痛等有一定的缓解作用。可以适当食用石斛或黑豆以增强效果。
2.养血生津
由于石斛有养阴生津的作用，而黑豆则能促进血液循环，两者合用可达到养血生津的效果。适量饮用石斛黑豆排骨汤有助于改善贫血引起的头晕乏力等症状。
3.补肾益气
石斛和黑豆均入肾经，具有补肾益气的功效，因此二者同食可起到补肾益气的作用。适用于治疗因肾虚导致的腰膝酸软、失眠多梦等症状。可通过口服石斛或黑豆来加强疗效。
4.强筋健骨
石斛具有滋阴清热、平抑肝阳的功效；黑豆则有利水消肿、润燥解毒的作用。两药合用可增强其滋补肝肾、强筋健骨之效。对于肝肾不足所致的腰膝酸软、肢体麻木等症状有一定的缓解作用。患者可在医生指导下服用上述药物进行调理。
5.缓解疲劳
石斛中所含有的石斛碱具有镇静催眠的作用，而黑豆中的蛋白质也能够帮助提高身体的能量水平。适当的摄入石斛黑豆排骨汤可以帮助缓解长时间工作带来的身体疲惫感。
需要注意的是，虽然石斛黑豆排骨汤具有多种功效，但并不适合所有人群。如对其中任一食材过敏，则不宜食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。此外，由于石斛属于寒凉性食物，所以脾胃虚弱者应慎用。
2024-01-25 04:21
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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