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云南石斛花泡水喝的功效
补充说明：云南石斛花泡水喝的功效
a******W 2021-08-10 22:18
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
云南石斛花泡水喝具有滋阴清热、养胃生津、明目护眼、抗衰老、提高免疫力等功效作用。由于石斛花属于中药材，如需要长期或大量使用，建议咨询专业医生。
1.滋阴清热
因为云南石斛花具有滋阴补肾的作用，能够促进新陈代谢，有助于降低体内毒素和废物积累。可缓解因阴虚火旺引起的咽干口燥、潮热盗汗等症状。可通过煎煮或冲泡的方式进行服用。
2.养胃生津
由于石斛花入药后能起到滋养胃阴的效果，从而达到治疗胃阴不足的目的。对于胃阴不足所致的食欲不振、呕吐、恶心等不适症状有一定的改善效果。患者可在医生指导下将适量石斛花加入水中浸泡一段时间后再饮用。
3.明目护眼
石斛花含有多种活性多糖类物质，这些物质具有一定的抗氧化能力，可以清除自由基，抑制氧化反应的发生，进而延缓眼睛衰老的过程。经常用眼的人群适当食用对保护视力有一定帮助。日常可用石斛花搭配菊花、决明子等中药材来泡茶饮用。
4.抗衰老
石斛花中富含多种生物碱以及氨基酸成分，这些物质均属于天然抗氧化剂，能够有效对抗体内的自由基，减少其对人体细胞造成的损伤。坚持饮用石斛花水还能够淡化皮肤上的色斑，使肌肤变得白嫩光滑有弹性。但需注意不宜过量摄入，以免引起皮疹或其他不良反应。
5.提高免疫力
石斛花中含有丰富的多糖类化合物，这些物质能够刺激机体产生免疫应答，增强机体的抗病能力。适当地用石斛花泡水喝能够辅助机体抵御外界病原微生物的侵袭，预防感冒及其他感染性疾病的发生。但需注意的是，如果已经出现感染征象，则不宜单独依靠石斛花来解决问题。
上述提及的所有功效都需要长期坚持才能体现出来，因此建议患者要有耐心并遵循医嘱进行调理。另外，在应用石斛花时还需注意避免与金属器具接触，以免影响其营养成分的吸收利用。
2024-02-12 13:53
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