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益生元复合果蔬酵素果冻有副作用吗
补充说明：益生元复合果蔬酵素果冻有副作用吗
2021-08-11 17:29
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
益生元复合果蔬酵素果冻一般是指益生菌复合果蔬酵素，通常情况下，益生菌复合果蔬酵素果冻有副作用。
益生菌复合果蔬酵素果冻是一种含有益生菌及果蔬酵素的营养品，可以补充人体所需要的益生菌，促进肠道蠕动，改善便秘的情况。益生菌复合果蔬酵素果冻中含有大量的活性微生物，如果长期过量服用，可能会导致肠道内的菌群失调，引起腹泻、腹胀、恶心等不适症状。此外，益生菌复合果蔬酵素果冻中含有一定的防腐剂、色素等成分，如果过量食用，可能会导致色素在体内堆积，从而引起皮肤色素沉着的情况。因此，益生菌复合果蔬酵素果冻一般有副作用。
在日常生活中，建议机体保持健康的饮食，避免进食刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果出现了腹泻、腹胀等不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2022-03-24 10:25
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