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牛肉和什么一起炖好吃又营养
补充说明：牛肉和什么一起炖好吃又营养
2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
一般牛肉和萝卜或西红柿等蔬菜一起炖好吃又营养。牛肉属于高营养的肉食，含有丰富的蛋白质、钾、磷、镁、钙、维生素等营养成分，用来炖汤适当搭配一些萝卜，一方面可以补充蔬菜中的膳食纤维、维生素等营养。另外西红柿独有的甘甜和香味，更增添食用牛肉的口感。建议患者养成良好的生活习惯，科学饮食。
2022-07-20 21:44
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
平常生活当中想吃牛肉，实际能和牛肉配到一起的菜是十分多的，例如说能够选用山药去炖牛肉，在食疗方面来说，这个吃法能够起到降糖，抗衰老，补血，同时还会够强身健体，养肾，助消化和延年益寿的效果。常吃，不仅可以气血双补，还会够有用调养肠胃。
2021-08-11 21:30
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