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游泳憋气的好处
补充说明:游泳憋气的好处
2021-08-10 17:30
减肥 憋气 游泳减肥 维生素
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精选回答(1)
刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长:脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。
提问
游泳憋气的好处是可以增强心肌功能。还可以提高人体免疫力和抗病能力,因为当人体在水中屏住呼吸时,会加速血液循环,增加心脏负荷,增强心肌收缩力。长期屏气游泳也可以提高身体的肺活量,但可能导致患者患角膜炎、中耳炎和其他疾病,长期屏气游泳也会导致细菌和病毒侵入皮肤,导致皮炎。
2021-11-20 13:55
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