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长期喝陈皮泡的水对身体好不好
补充说明:长期喝陈皮泡的水对身体好不好
a******W 2021-08-11 17:30
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医生回答(1)
长期喝陈皮泡的水对身体好不好取决于个人体质。
长期喝陈皮泡的水可以促进体内血液循环,加速新陈代谢,从而达到减肥的目的。此外,陈皮还能够抑制脂肪细胞的增长,减少脂肪堆积,有助于控制体重。
长期喝陈皮泡的水可能引起上火、脾胃阴虚等不适症状,因为陈皮性温,过量或长期摄入可能会导致热邪内生,耗伤津液,加重体内的火热之气。
对于存在痰湿较重、舌苔厚腻等症状的人群,则不宜长期饮用陈皮泡的水,以免痰湿更盛。
2024-03-01 09:38
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