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沙漠蜜瓜的功效与作用是什么
补充说明：沙漠蜜瓜的功效与作用是什么
2021-08-10 17:30
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
沙漠蜜瓜具有补充营养、清热解暑、促进消化等功效与作用，平时可以适量食用。
1、补充营养
沙漠蜜瓜中含有丰富的维生素、氨基酸、糖分、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、清热解暑
沙漠蜜瓜味道比较清凉，具有清热解暑的功效，在炎热的夏季适量食用，可以达到清热解暑的作用，还可以缓解中暑引起的头晕、恶心等症状。
3、促进消化
沙漠蜜瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效，在一定程度上也可以预防便秘的症状。
除此之外，也具有增强记忆力、美容养颜等功效。虽然沙漠蜜瓜的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对沙漠蜜瓜过敏的人群，同时糖尿病患者、胃肠道不适的人群也不建议食用，以免加重病情。
2021-12-01 11:29
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