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绿茶粉的危害
补充说明:绿茶粉的危害
2021-08-10 17:28
上火 神经 心脏 绿茶粉
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
绿茶粉的危害是容易造成肠胃不适,甚至月经不调等。绿茶粉属于偏凉性食物,寒性体质的人食用可能会导致腹泻。绿茶粉有很好的抗氧化和镇静作用,能缓解疲劳。绿茶粉含有维生素C和黄酮类物质,其中的类黄酮,可增强维生素C的抗氧化作用。绿茶粉对缓解便秘、瘦身美容、减肥等效果都很好。
2021-10-17 11:47
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