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土豆丁煮多久能熟
补充说明:土豆丁煮多久能熟
a******W 2021-08-11 17:28
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土豆丁一般煮15分钟-20分钟能熟,具体的时间需要根据土豆的大小进行判断,一般不建议煮的时间过长。
土豆是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质,吃了以后可以补充身体所需的营养,对身体健康有帮助。而且土豆中的膳食纤维含量也比较高,吃了以后可以促进肠胃蠕动,防止便秘以及消化不良的情况出现。如果是生的土豆,一般需要煮15分钟-20分钟左右,如果是已经熟的土豆,一般需要煮10分钟左右。因为土豆中的淀粉含量比较高,煮的时间比较长,容易导致土豆中的营养成分流失,而且口感也会有所下降。
如果不小心吃了比较多的土豆,而且出现了胃部不适的情况,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。平时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,可以保持身体营养均衡,使身体更加健康。
2021-08-12 02:26
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