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鹅肝的热量高吗

发病时间:不清楚

鹅肝的热量高吗

补充说明:鹅肝的热量高吗

a******W 2021-08-12 18:11

发胖 肥胖 鹅肝

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医生回答(1)

吴俊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鹅肝的热量相对较高。
鹅肝是一种高脂肪食物,其主要含有不饱和脂肪酸。摄入过多会导致能量过剩,转化为脂肪储存。
适量食用鹅肝一般不会导致发胖,但如果过量食用则可能会增加肥胖的风险。
对于需要控制体重的人群而言,饮食选择至关重要。在享受美食的同时,也要注意合理搭配食材,避免过度摄入热量。

2024-01-15 10:11

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