发病时间：不清楚
天天吃烤红薯对身体好吗
补充说明：天天吃烤红薯对身体好吗
2021-08-12 18:13
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
天天吃烤红薯对身体一般是比较好的，但是要注意食用量 。
烤红薯中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、淀粉等营养成分，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上能够预防便秘。另外，其中还含有丰富的钾元素，适量食用能够促进体内新陈代谢，一定程度上能够起到利尿消肿的作用。
虽然烤红薯的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对红薯过敏的人群，同时胃肠功能虚弱的人群也要避免食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-05-20 16:46
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
