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肾结石日常能吃什么青菜粥或者什么粥?

发病时间:不清楚

肾结石日常能吃什么青菜粥或者什么粥?

补充说明:肾结石日常能吃什么青菜粥或者什么粥?

a******W 2021-08-13 17:17

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医生回答(1)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

肾结石患者日常可以适量食用菠菜、芹菜、油菜、西兰花、甘蓝等青菜粥,但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗肾结石,若症状持续或加重,应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含草酸,过量摄入可能导致体内草酸积累,促进肾结石形成。长期大量食用菠菜可能增加患草酸钙结石的风险。此外,还可能导致尿液中钙含量升高,进而加重病情。
2.芹菜
芹菜也含有较高的草酸成分,过多食用可能会导致尿液中的草酸浓度增高,从而引起或加重肾结石的症状。肾结石患者应减少芹菜的摄入量,以免影响疾病的恢复情况。
3.油菜
油菜中含有较多的草酸,如果患者食用了过多的油菜,可能会使体内的草酸含量增多,容易形成草酸钙结晶,从而诱发肾结石的发生。对于肾结石患者而言,不建议经常吃油菜,否则不利于身体健康。
4.西兰花
西兰花含有的维生素C较高,可促进机体对铁元素的吸收,但同时也会促进草酸盐的吸收,而草酸盐是肾结石的主要成分之一。肾结石患者不宜多吃西兰花,以避免草酸盐的过度吸收,加剧肾结石症状。
5.甘蓝
甘蓝中也含有一定量的草酸,若患者食用过多,可能会导致草酸在体内堆积,从而形成肾结石。肾结石患者平时要控制好甘蓝的进食量,以免加重病情。
肾结石患者日常应注意均衡饮食,避免高草酸食物如菠菜、甜菜等。多喝水有助于促进结石排出,碱化尿液也有助于缓解不适症状。

2024-02-19 19:56

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