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中药瓜子仁的功效与作用
补充说明：中药瓜子仁的功效与作用
2021-08-12 17:21
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
中药瓜子仁具有降低心脑血管疾病发生率、延缓机体衰老等功效。瓜子仁的营养价值比较丰富，含有丰富的钾离子，能够有效地增加心脏的射血能力，进而降低心脑血管疾病发生的概率。而且瓜子仁中氨基酸也比较丰富，里面的钙离子、镁离子都能够增加骨骼的强度、延缓机体衰老的作用。另外，含有的维生素e也可以美白皮肤。
2021-11-15 15:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
