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超市里的纯牛奶有营养吗
补充说明：超市里的纯牛奶有营养吗
a******W 2021-08-13 17:22
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
超市里的纯牛奶有营养。
纯牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养成分，这些物质是维持机体正常生理功能所必需的。摄入后可被机体利用，以支持生长发育、修复组织损伤。
在确保纯牛奶未过期且储存条件符合要求的情况下，超市里的纯牛奶通常也具有较好的营养价值。
选择购买纯牛奶时，应关注产品的生产日期与保质期，并查看包装是否完整无损。此外，对于乳糖不耐受或存在牛奶蛋白过敏者，饮用前需确认自身适应性。
2024-01-19 03:40
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