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番茄炒鸡蛋的功效作用和禁忌
补充说明:番茄炒鸡蛋的功效作用和禁忌
2021-08-12 17:22
番茄 炒鸡蛋 抗衰老 西红柿 鸡蛋 胶原蛋白 皮肤 血管 卵磷脂
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
番茄炒鸡蛋具有抗衰老的功效。西红柿具有极好的抗氧化和抗衰老作用,鸡蛋中含有蛋白质,对女性来说是不可或缺的。因为人体需要足够的蛋白质来分解胶原蛋白,保持皮肤的弹性和血管的弹性。西红柿炒蛋富含蛋白质、脂肪、卵磷脂等营养物质,能为人体提供丰富的营养,增强体质,提高免疫力和抗病能力。
2021-10-21 10:20
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