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海带是发物吗?哪些人不能吃菜和水果之内?
补充说明:海带是发物吗?哪些人不能吃菜和水果之内?
2021-08-13 17:22
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海带是发物,不适合甲亢和过敏患者食用。发物其实是指摄入人体后容易导致过敏性疾病或加重过敏症状的食物,如鱼虾、海带、紫菜等。所以一般不建议有过敏性疾病的人食用。平时多吃清淡的水果和蔬菜,可以帮助新陈代谢,减低过敏性疾病的概率。但适当食用海带可以有效补充身体所需的微量元素,预防甲状腺肿大。
2022-01-14 15:53
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