首页> 营养科> 咖啡> 咖啡伤胃吗

医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

大量或长期摄入咖啡可能会对胃产生一定的刺激性,存在一定的伤胃风险。
咖啡中含有咖啡因等物质,摄入后会刺激中枢神经系统,导致交感神经兴奋,进而引起心率加快、血压升高等生理反应。同时,咖啡还会通过胃黏膜直接作用于胃部,使胃酸分泌增加,胃蠕动增强,从而可能损伤胃黏膜。对于本身就有胃炎、胃溃疡等消化道疾病的人群,摄入咖啡可能会加重病情,因此这类人群应减少或避免饮用咖啡。
如果个人胃肠功能较弱或者存在慢性胃病,则更易受到咖啡因的影响而出现不适症状。
建议适量摄入咖啡,并且不要在睡前喝咖啡以避免影响睡眠质量。对于有胃部疾病史者,可考虑选择低咖啡因或无咖啡因饮品,并注意观察自身反应。

2024-01-16 20:07

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