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焦虑症自己能好吗

发病时间:不清楚

焦虑症自己能好吗

补充说明:焦虑症自己能好吗

a******W 2021-08-14 23:26

焦虑症 心理咨询 恐惧 大脑

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医生回答(1)

常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

焦虑症一般不能自愈,需接受专业治疗。
焦虑症是由于遗传因素、神经递质失衡或心理社会压力等因素导致的大脑功能障碍,使个体对威胁性刺激产生过度的担忧和恐惧。这些内在的生物学和心理学过程难以通过简单的自我管理策略而得到改善,因此需要借助药物治疗和心理咨询等手段进行干预。
虽然大多数情况下焦虑症无法自愈,但若症状较轻且患者存在一定的心理承受能力,可通过放松训练、认知行为疗法等非药物方法缓解症状。
针对焦虑症的治疗应以综合治疗为主,包括心理支持与行为调整,并建议定期评估病情变化,以便及时调整治疗方案。

2024-01-04 12:55

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