发病时间：不清楚
手淫过多肾虚吃什么能调理回来
补充说明：手淫过多肾虚吃什么能调理回来
a******W 2021-08-14 23:26
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
手淫过度导致的肾虚并非单一症状，需避免盲目依赖食物进行调理。虽然枸杞、黑芝麻、山药、羊肉、牡蛎等食物在传统中被认为对肾脏有益，但并不能替代医学治疗。建议患者在医生指导下通过药物治疗和生活方式改变来改善症状。
1.枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于缓解因手淫过度引起的肾虚有一定的辅助作用。适当食用枸杞能够改善因肾虚导致的精神疲劳、腰膝酸软等症状。
2.黑芝麻
黑芝麻味甘性平，入肝经、肾经，有补血乌发的作用，可辅助治疗须发早白、头晕眼花等症。肾虚患者常伴随脱发症状，此时吃黑芝麻有助于促进头发生长，改善脱发情况。
3.山药
山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，其味甘，性平；归脾、肺、肾经。本品具有健脾胃、益肺肾、补虚羸的功效。肾虚患者多表现为精神萎靡、乏力等症状，而山药具有一定的补中益气作用，有利于缓解上述不适。
4.羊肉
羊肉是日常生活中常见的食材之一，中医认为其味甘，性温，入脾、胃、肾经，具有补气血、益脏腑的功效。肾虚者通常存在畏寒怕冷、手脚冰凉等问题，适量进食羊肉可以起到一定驱寒保暖的效果。
5.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌对男性生殖系统有益，因此肾虚患者可以适量食用以辅助改善病情。此外，牡蛎还含有丰富的蛋白质和多种维生素，可以帮助增强身体免疫力，但不宜过量食用。
以上提及的所有食物均需适量摄入，不可过量以免引起消化不良。针对手淫过度导致的肾虚，建议调整生活方式，避免频繁手淫，保持规律作息，同时可通过药物进行干预，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
2024-03-15 22:55
举报相关问题
向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
