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直肠癌的预防措施有哪些
补充说明：直肠癌的预防措施有哪些
a******W 2021-08-15 22:24
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李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
直肠癌的预防措施包括饮食纤维增加、定期筛查、避免吸烟、适量饮酒、保持健康体重。
1.饮食纤维增加
高纤维食物有助于促进肠道蠕动和排泄，减少致癌物质与结肠黏膜接触的时间。日常生活中适当食用芹菜、燕麦等富含膳食纤维的食物。
2.定期筛查
通过定期进行大便潜血试验、直肠指检或结肠镜检查可以早期发现异常病变，提高治愈率。建议40岁以上人群每年至少接受一次肛门指诊及粪便隐血检测。
3.避免吸烟
烟草中的有害化学物质会损伤消化道黏膜，增加患癌风险。戒烟是降低癌症发生概率的有效手段之一，需要循序渐进地减少直至停止使用。
4.适量饮酒
酒精可导致肝功能受损，影响身体对药物的代谢能力，进而增加患癌几率。男性每天不超过两杯啤酒，女性则不应超过一杯红酒为宜。
5.保持健康体重
超重或肥胖可能导致内分泌紊乱，从而诱发多种疾病包括某些类型的癌症。建议成年人每周至少进行150分钟中等强度运动如快走、游泳等来维持正常体重范围。
若患者想及时发现病情变化，建议定期进行体检以及肛门指检。
2024-01-23 13:26
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直肠癌是指位于齿状线至乙状结肠、直肠交界处之间的癌。是胃肠道中最常见的恶性肿瘤之一。主要表现为腹部隐隐作痛，腹部不适等；直肠癌进展到晚期会有明显的下腹痛，随着病情的进展，肿瘤增长到一定程度，患者会出现贫血、消瘦等全身症状。其发病率居全球恶性肿瘤第三位，2011年我国的发病率约为23/10万，死亡率约11/10万，并且呈逐年上升的趋势。然而早期结直肠症状并不明显，多数患者确诊时已是晚期，这类患者的5年生存率不足10%。90％以上病例年龄大于40岁，世界范围内男女结直肠癌发率接近，男性略高于女姓。
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