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流产后可以吃柿子吗
补充说明:流产后可以吃柿子吗
a******W 2021-08-15 22:25
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医生回答(1)
流产后可以适当吃柿子。
柿子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、磷等多种矿物质元素,能够为机体补充所需的营养物质,并促进子宫内膜修复。但要注意的是,柿子性寒凉,因此不建议在月经期间大量进食,否则可能会导致痛经的发生。此外,由于柿子中含糖量较高,糖尿病患者应慎食,以免血糖波动过大。
柿子中含有鞣酸,空腹食用可能引起胃肠道不适或消化不良,所以不建议在流产后的短时间内大量食用柿子。
流产后女性身体较为虚弱,应注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,同时加强营养,有利于身体恢复。
2024-01-16 21:56
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