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痤疮痘痘可以吃鸡蛋吗
补充说明：痤疮痘痘可以吃鸡蛋吗
a******W 2021-08-15 22:09
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
患有痤疮的人群不宜过量食用鸡蛋。
痤疮的发生与皮脂腺过度活跃、毛囊角化异常有关，食用高糖或高脂肪食物可能加剧皮脂分泌。鸡蛋中含有一定的蛋白质和胆固醇，过多摄入可能导致病情加重。对于无痤疮的人群而言，适量食用鸡蛋通常不会导致痤疮发作，但也要注意饮食均衡。
除了鸡蛋外，患者还可以适当进食富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃等，能够促进皮肤新陈代谢，有利于疾病的恢复。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免内分泌失调而诱发或者加重痤疮的症状。
2024-01-24 20:28
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