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发病时间:不清楚
长期便秘突然就正常了怎么办好
补充说明:长期便秘突然就正常了怎么办好
2021-08-15 16:50
便秘 手术
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精选回答(1)
张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
长期便秘突然正常可能是与喝水,运动或是饮食结构有关系。长期便秘,现在就可以保持大便正常,日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃五谷杂粮。每次七到八分饱,吃饭要细嚼慢咽,避免暴饮暴食。要避免剧烈的运动,适当运动可以促进肠道的蠕动,促进排便,同时要保持心情舒畅,多注意休息。
2021-12-17 14:21
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